про убогость звука:
прослушал...
при прослушивании - ощущение ваты в ушах (при том слушал не на лучшей акустике)
критериев причины - масса...
первое - подбор инструментов ( слышу стандартный набор GM - а это есть очень нехорошо, а уж духовые у тебя просто ужас), пользуйся VST и сэмплами... щас дядя Женя придет и про Акай начнет...
второе - применение плагинов (таких как эквалайзеры, компрессоры и пр.)
третье - грамотное сведение... это целую статью надо писать... в инете таких навалом (статей)...
четвертое - мастеринг; в домашних условиях это практически сложно сделать, но люди тем не менее делают...