Блин, ну нельзя же быть такой бестолочью. Для кого инструкция по эксплуатации В КАРТИНКАХ? Традиционно лень читать - ну так хоть посмотрите. Частотная дистрибуция вещь непростая и тут для неспециалистов предельно просто всё показано.
Триста раз говорено, не слушайте советов новобранцев. Сначала надо посмотреть чего его мозги и опыт стоят. В данном случае немногого.