Внимание!!! Напоминаем, что в соответствии с правилами форума (Пункт 5), на нашем форуме запрещено общаться на политические, национальные и религиозные темы. Кроме того, нельзя обсуждать любые военные конфликты. Отныне нарушители вышеуказанных правил будут без дополнительных предупреждений блокироваться навсегда. Администрация сайта |
24.09.2014, 18:27 | #11 | |
Диванный мегаэксперт
Регистрация: 05.04.2014
Сообщений: 6,472
Поблагодарили: 3,029
Вес репутации: 18
Репутация: 101
|
Цитата:
Дело в том что у каждого человека есть болевой порог чувствительности при подъёме и переноске тяжестей у среднестатистического гражданина мужского пола он около 15 кг.То есть 15 кг это тот вес с которым человек чувствует себя комфортно долгое время.Но стоит увеличить этот вес даже на 1 кг наступает фаза усталости в результате избыточного напряжения всех групп мышц и прежде всего позвоночника. Самое интересное что этот порог сцуко не зависит от тренированности мышц.То есть бывают качки с порогом 15 кг, а бывают дрищи с порогом 25-30 кг.Вот как-то так мать природа распорядилась... |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|