Цитата:
Сообщение от Шарль
Держись Гена, месяц назад, поднял пфлесос, и пепец сагнуло меня на пару недель
|
Это смотря как поднять, я защемил нерв на спине, не на тяжелом Кубо 10 (21кг), потом месяц поднимал аппарат, благодаря атлетическому поясу, и все равно отдавало болью.
Помог хорошо аппликатор Кузнецова, что сосед подогнал, полежал первый раз вечером с часик, и утром стало легче, еще висел на турничке, растягивая спину.
А все случилось из за того, что схватил из машины Кубо впопыхах, не правильно нагнулся, не набрал дыхание.
Потому прежде чем таскать оборудование, надо настроится, подумать как взять, как нести, и т.д.
