Сравнительный тест сабвуферов

[Maximuze]

Сообщение от drtosha

Maximuze,
тяжести надо поднимать из положения сидя, с прямой спиной.

Да, я за правильность не переживаю, атлетикой в свое время позанимался. И становая тяга и приседания со штангой проходили под руководством опытного инструктора. Он то и объяснил мне в свое время как с земли тяжести брать)))). На крайний случай, как посоветовали ребята, дай Бог всем здоровья, - тележка.))))